«Женское долголетие» — это авторский проект Дарьи Стафеевой — сексолога и энерготерапевта из Петрозаводска. Он объединил женщин старше 50 лет. Все участницы — это жительницы Карелии, некоторые из них приехали из районов, чтобы посетить мастер-классы и занятия с разными специалистами.
Помогать тем, кому это нужно
«Я хочу помогать людям, у меня есть в этом потребность, но помогать нужно тому, кому это нужно. Раньше просто помогала через кого-то, а сейчас решила начать помогать через себя и именно так, как я это вижу и понимаю. Для своего проекта я выбрала категорию женщин, которым за 50 лет. Этот проект начался с моих наблюдений. Я очень люблю женскую природу, люблю наблюдать за женщинами, в том числе за их энергополем. И я заметила, что есть категория женщин, которые в определенном возрасте закрываются в своих квартирах, не умеют уделять время себе, замыкаются. И как будто не живут, а доживают. В определенный момент они понимают, что организм стареет, начинают пересматривать свою жизнь и перестают мечтать. А вторая причина старта этого проекта — это гормональные изменения. В определенный момент дамы переживают менопаузу, приходит осознание, что детородная функция отмирает, и они перестают ощущать себя женщинами. И вот в этот момент им очень нужна помощь и поддержка», — рассказала «Республике» руководитель проекта Дарья Стафеева.

Фото из личного архива Дарьи Стафеевой
Проект «Женское долголетие» стал пилотным. Его поддержали 16 партнеров из разных сфер деятельности: визажисты, парикмахеры, кондитеры, психолог, фотографы, арт-терапевт и другие. Шесть участниц провели неделю по специально разработанной для них программе абсолютно бесплатно.
Анна Климченкова — кондитер и партнер проекта предоставила свою кондитерскую студию и провела мастер-класс по созданию меренгового рулета.
«Так классно, когда ты можешь помочь, и мне это ничего не стоит. Смотрите, женщины все довольные и меня заряжают своим позитивом. Я всегда откликаюсь на благотворительные предложения. Это не работа, а удовольствие. Я и с детьми-сиротами работаю, с подопечными фонда «Материнское сердце». Провожу для них кондитерские уроки», — поделилась мастер.
- Анна Климченкова. Фото: «Республика» / Марина Бедорфас
- Кондитерский мастер-класс. Участницы проекта «Женское долголетие». Фото: «Республика» / Марина Бедорфас
- Мастер-класс. Фото: «Республика» / Марина Бедорфас
- Мастер-класс. Фото: «Республика» / Марина Бедорфас
- Кондитерский мастер-класс. Участницы проекта «Женское долголетие». Фото: «Республика» / Марина Бедорфас
По словам организатора, все мастер-классы были продуманы так, чтобы участницы сразу увидели результат. Вот и рулет, они сами приготовили и тут же попробовали.
Женщина — это красиво
«Также мы проводили и занятия по арт-терапии, по макияжу, по уходу за волосами и кожей. Важным блоком нашего проекта стали занятия по познанию себя: про женское здоровье и гормоны, обсуждали интимные вопросы, им было это важно и интересно. Ведь интимная жизнь не заканчивается после менопаузы. Психолог на своей сессии давала разные задания, они говорили про ощущения себя. Отмечу, что после занятий с психологом было много слез, произошла переоценка. И я уверена, что теперь наши участницы не будут прежними. Они будут жить по-другому. Мне было важно им показать и рассказать, что жизнь после 50, 55, 65 и даже после 75 продолжается, она может быть насыщенной, яркой, можно чувствовать внимание мужчин, узнавать что-то новое и исполнять свои мечты: например, стать моделью или научиться рисовать. Мы говорили и про внешнюю красоту. Я не устаю повторять, что женщина — это красиво. Важно быть красивой и ухаживать за собой в любом возрасте», — продолжает Дарья.
Для участие в пилотном проекте Дарья выбрала женщин, которым нужна была помощь в решение личных проблем. В своих заявках они с ней этим поделились. Желающих было гораздо больше, но всех взять не удалось.
Наша мама — звезда
Настя и Софья — сестры, они пришли на этот проект поддержать свою маму Анну, которая специально приехала в Петрозаводск из Пудожа для участия в этом проекте.
«Мама — наша звезда. Мы хотим, чтобы ей было хорошо, чтобы она была счастливой и красивой. Поэтому пришли сюда, поддерживаем ее», — рассказала Настя.
- Софья и Настя. Фото: «Республика» / Марина Бедорфас
- Анна. Участница проекта «Женское долголетие». Фото: «Республика» / Марина Бедорфас
«Женщины стали увереннее в себе, их глаза горят, стали более свободными, раскрепощенными. Мы с ними устроили прямо на улице города танцевальный флешмоб. Они подружились и будут общаться. Хочется чтобы этот проект развивался и жил дальше, вышел на региональный уровень, и на всероссийский», — уточнила Дарья Стафеева.

Ольга -в центре. Участница проекта «Женское долголетие». Фото: «Республика» / Марина Бедорфас
«Год назад я вышла на пенсию. И думала, что я прежде всего бабушка — моя цель помогать детям и внукам, о себе я думала мало. Но моя невестка Анна преподнесла мне сюрприз — предложила участвовать в проекте «Женское долголетие». Я записалась, пошла, конечно, с опаской. И тут я увидела себя с другой стороны, поняла, что и моя личная жизнь продолжается, женщинами мы остаемся в любом возрасте. Я очень благодарна всем партнерам и помощникам, для нас провели очень много разных мастер-классов. Я убеждена, что Дашин проект должен жить, нельзя бросать пенсионеров, им очень нужно внимание и забота», — рассказала участница проекта Ольга.

Оксана. Участница проекта «Женское долголетие». Фото: «Республика» / Марина Бедорфас
«Мне очень понравилось. Особенно те изменения внутренние, которые я ощутила. Дело в том, что я три года уже работаю в режиме онлайн из дома, и бывает такое, что я неделями не выходила из квартиры. Муж привезет продукты, общение — это телефон и компьютер, дома приготовил еду и все. Мне предложила дочка поучаствовать в этом проекте. Я решила, ну, что ж, схожу. Она сказала, что нужно и себе как-то время посвятить. На третий день у меня открылись глаза, что не в одном онлайне есть жизнь, жизнь идет, ее надо жить, столько всего интересного вокруг, надо общаться. Все, я решила, что выхожу из дома, буду заниматься и буду организовывать себе выходы с макияжем, нарядами и прической», — поделилась Оксана.

Галина. Участница проекта «Женское долголетие». Фото: «Республика» / Марина Бедорфас
«Спасибо Дарье и ее команде за праздник, который они посвятили участницам проекта. Без их умения, терпения и благожелательного отношения он бы не был таким ярким. Это была первая ласточка, и она успешно стартовала. Успехов и новых начинаний участницам проекта и команде молодых и талантливых профессионалов», — поделилась Галина Юшкова.
Автор проекта «Женское долголетие» мечтает, чтобы Петрозаводск стал для проекта отправной точкой, куда могли бы приезжать женщины из разных городов и районов.
«Если женщине плохо, плохо всем вокруг. Мы делаем огромный вклад своим проектом в том числе и в сохранение семей. Если женщине хорошо, хорошо ее мужу, детям и всем окружающим!», — убеждена Дарья Стафеева.