Михаил Охлопков рассказал, на каких каблуках лучше не ходить

Министр здравоохранения Карелии рассказал, какие проблемы вызывает постоянное ношение обуви на каблуках.

«Высокие каблуки придают женщине хорошую осанку, изящную, красивую, плавную походку и уверенность в себе. До первого падения с высоких каблуков, когда травмируются лодыжки с переломом в голеностопном суставе. Болезни позвоночника, деформация суставов, плоскостопие, артриты и артрозы, варикоз, «натоптыши», «шишки» на ногах – такие проблемы могут появиться у женщин, которые постоянно ходят на каблуках – и в магазин, и на работу, и в детский сад», — написал Михаил Охлопков.

Министр отметил, что ходить на шпильках стоит не более трех часов в день, после чего надевать более удобную обувь. Михаил Охлопков подчеркнул, что совсем без каблука лучше тоже не ходить, особенно людям с плоскостопием.

«Совсем плоскую подошву врачи не рекомендуют. Высота каблука 2-3 см – оптимальная для того, чтобы не было усталости, боли в спине и в ногах, головных болей и травм», — говорится в посте.