Грибы помогают повысить сексуальное влечение к партнеру как у мужчин, так и у женщин, но больше всего на либидо влияют лисички и белые грибы. В них содержатся большое количество витаминов и минералов: магния, витаминов группы В, железа, цинка, а также витаминов С и D. Об этом в соцсети рассказал министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков.
Он отметил, что грибы в принципе полезны для организма, ведь они богаты витаминами А, С, группы В, D, РР. Также в их состав входят важные для организма человека минералы: калий, медь, железо, кальций, натрий, рубидий, олово, кадмий, молибден, хром, сера, серебро. Продукт богат и белком. Он составляет 65-70% от общего количества веществ.
Первые грибы в Карелии . Фото: Татьяна Каньшиева
В грибах много антиоксидантов, которые угнетают хроническое воспаление и нейтрализуют свободные радикалы, в результате чего снижается риск возникновения рака. Наличие клетчатки способствует нормализации уровня сахара в крови и снижению риска заболеть сахарным диабетом II типа.
Бета-глюканы, содержащиеся в грибах, снижают уровень холестерина в крови. Калий вызывает расслабление мышечной ткани стенки сосудов и, как следствие, помогает снизить артериальное давление. Но есть грибы советуют не чаще двух раз в неделю порциями около 100-120 грамм.
«Употребляя в пищу эти дары леса, соблюдайте осторожность, — написал министр. — Угрозу здоровью несут не только ядовитые грибы, но и неправильный способ приготовления, а также нарушение сроков и правил хранения. Особо внимательно нужно также относиться и к домашним грибным консервациям».
Первые грибы в Карелии . Фото: Татьяна Каньшиева
По его словам, пока отравившихся любителей грибных блюд в Карелии не зарегистрировано.
Напомним, что недавно священник из Петрозаводска наткнулся на странные грибы в лесу.
Сетевое издание
RSS Лента